Советы начинающим ораторам

Искусством публичных выступлений может овладеть каждый. История знает множество подобных примеров, одним из которых является Демосфен - известнейший древнегреческий оратор.

Демосфен с детства мечтал стать оратором. Ему хотелось выступать перед толпой, слышать одобрительные отклики от слушателей и быть в центре внимания. Но у него не было никаких данных для грамотной речи. Он не выговаривал половины букв, имел слабые легкие и его плечо подергивалось.

Несмотря ни на что, Демосфен все равно решил стать оратором. Начал набирать камни в рот и произносить предложения. А чтобы не дергалось плечо, он фиксировал над ним меч, который при каждом подергивании ранил кожу.

Сегодня, чтобы овладеть ораторским искусством, не нужно прибегать к таким методам. Существует огромное количество книг, курсов, упражнений, видеоматериалов, которые облегчат задачу в достижении цели. Нужно лишь желание.

Несколько советов для начинающих ораторов:

- тренируйте громкость, интонацию и темп речи

Не говорите слишком громко, это может нервировать публику и доставлять неудобства. Расставляйте акценты на значимые моменты и волнующие вопросы. Старайтесь, чтобы речь была плавная и в то же время энергичная.

- готовьтесь к каждому выступлению

Составьте план выступления, изучите аудиторию, продумайте как вовлечь ее в диалог, включите в речь несколько шуток.

- уважайте аудиторию, перед которой выступаете

Выступление должно отвечать заявленной теме с самого начала. Чем конкретнее, четче и понятнее вы будете излагать материал, тем благодарнее будут слушатели, ведь они пришли к вам за ответами.

- будьте увереннее

Никто не поверит вам, если вы будете сами в себе сомневаться. Для этого чаще выступайте, тренируйтесь разговаривать перед разными аудиториями. Если такой возможности нет, то начните с выступлений перед родственниками, друзьями, затем переходите на коллег.

- подготовьте рабочее место

Перед выступлением изучите пространство, проверьте микрофон, пролистайте слайды и разложите всё необходимое таким образом, чтобы не пришлось делать лишних отвлекающих движений.

- продумайте свой внешний вид

Прежде всего ваш костюм должен соответствовать мероприятию. И, конечно же, важно, чтобы вам было в нем комфортно.

В овладении ораторским искусством, впрочем как и в любом другом деле, нужна регулярность и системность. Выполняя эти простые упражнения, вы станете на шаг ближе к грамотной и сильной речи, которую захочется слушать.

Упражнения:

1. Сделайте вдох на счет 1, 2, 3, 4. На 5, 6 – задержать дыхание, на счёт от 7 до 15 – выдыхайте.

2. Произнесите скороговорку‑считалку «33 Егорки», сделав вдох в указанном месте, и продолжайте на выдохе, пока не закончится воздух.

3. Тренировка диафрагмы. Произносите следующий текст с открытым ртом (или можно прибегнуть к совету с орехами):

Три часа не есть? Ужасно!

Я не ужинал напрасно.

Есть хочу, как никогда!..

Три часа ждать? Не беда!

Есть характер, воля есть,

Мне нельзя – не стану есть!

Рекомендации к выполнению упражнений:

- требуется произносить слова поначалу медленно, затем понемногу ускорять темп, с дальнейшим замедлением.

- проговаривайте слоги протяжно и плавно: ми, мэ, ма, мо, мы.

- произносите сложные сочетания звуков сначала медленно, затем ускоряйтесь: тлз, джр, кпт, мкртч, кфт, кшт, кждо.

- проговаривайте трудные словосочетания, неторопливо — быстро: бодрствовать, постскриптум, взбудоражить, философствовать, сверх встревоженный.

- сочетание звуков можно исполнять в игровой форме, например: звук забивания гвоздей – гдбу, гдбо, гбди, имитация лошадиного топота – птку, птко, птки и так далее на каждую согласную и с ускорением.

Если уделять этим тренировкам по 20 минут в день, вы с лёгкостью сможете расположить к себе публику, которая вас пришла послушать.

Помните, хорошими ораторами не рождаются, ими становятся.