5 приёмов, которые помогут читать быстрее / TeachMePlease
Сиэтл

Требуется подтверждение e-mail адреса!

Требуется подтверждение e-mail адреса! Письмо с инструкцией выслано на адрес электронной почты, указанный при регистрации

Cookies

Отключены cookie-файлы!

Для корректной работы сайта необходимо разрешить использование cookie-файлов.

Cookies

Для оптимизации дизайна и быстродействия наших веб-сайтов используются cookie-файлы. Продолжая посещение веб-сайта, вы соглашаетесь на использование cookie-файлов.

Ок

5 приёмов, которые помогут читать быстрее

574
0

Вы добавляете в закладки очередную статью с интересным заголовком, где мёртвым грузом уже лежат десятки других. Знакомая ситуация? Чтение занимает много времени, которого и так вечно не хватает. Поэтому интересные тексты остаются нетронутыми. Попробуйте решить проблему, увеличив скорость чтения.

Взрослый человек читает в среднем со скоростью от 100 до 180 слов в минуту. Книгу объёмом с «Войну и Мир» он осилит за 22 часа, если будет читать с постоянной скоростью в 160 слов в минуту, без перерывов на еду и сон, что, конечно, невозможно.

Человек, владеющий приёмами скорочтения, увеличивает скорость чтения в среднем в 3-4 раза. То есть он справится с условной «Войной и Миром» минимум за 6,5 часов, если увеличит скорость со 160 слов в минуту в 3 раза.

Конечно, приведённый нами пример некорректен, так как на чтение художественных произведений люди тратят больше времени, нежели на статью из СМИ. Да и никто не сможет читать несколько часов подряд с постоянной скоростью. Максимум — несколько минут, затем скорость неизменно снизится. Тем не менее если мы говорим о стандартной статье в 10 тысяч знаков, человек, использующий приёмы скорочтения, быстрее справится с ней без потери скорости.

Как проверить скорость чтения

Самый просто способ проверить скорость чтения — использовать книгу, таймер и опросник.

Возьмите неспециализированный, простой текст с читабельным шрифтом — обозначьте абзац, который станет точкой отсчёта. Установите таймер на минуту и начните читать так быстро, как только можете, при этом пытаясь понять максимум из прочитанного.

По истечении минуты подчеркните последнее прочитанное слово. Подсчитайте количество слов, которое вы успели прочитать за минуту. Начинайте читать в то время суток, когда вы чувствуете себя наиболее бодро. Для чистоты эксперимента — проведите его несколько раз на разных текстах.

Идеальный вариант — если до вас текст прочтёт другой человек и составит 10 вопросов по нему. Ответив на эти вопросы после прочтения, вы выясните не только скорость, но и коэффициент усвоения прочитанного. Хороший результат — 70%, то есть 7 правильных ответов из 10-ти.

5 приёмов скорочтения

Перед использованием приёмов скорочтения стоит помнить, чем быстрее вы пробегаетесь по тексту, тем меньше вникнете в его смысл. Поэтому при выборе техники обязательно учтите, насколько важен для вас текст: хотите ли вы просто просмотреть его, чтобы понять — прочтёте ли вы его в дальнейшем или вам необходимо хорошо понять все идеи, изложенные в нём.

Вот несколько приёмов и упражнений, которые позволят читать быстрее:

  • Обращайте внимание на главное

Не всегда стоит читать весь текст досконально. Иногда нужно быстро почерпнуть основные мысли и факты.

Для получения полезной информации О.А. Андреев и Л.Н.Хромов в книге «Учитесь быстро читать» предлагают следующий алгоритм, при просмотре текста обращайте внимание на:

  1. Ключевые слова — обозначают признак предмета, состояние или действие. К ключевым словам не относятся служебные части речи: предлоги, союзы, междометия.
  2. Смысловые ряды — комбинация ключевых слов и определяющих и дополняющих их вспомогательных слов, которые помогают в сжатом виде понять содержание абзаца.
  3. Доминанту-значение — главная смысловая часть текста.

Прочтите заголовок текста, начало и конец каждого абзаца, выделенные слова и определения. Уже на основе этой информации вы можете сделать вывод: стоит ли читать текст или он бесполезен для вас.

Для развития навыка авторы книги советуют такое упражнение:

На странице закройте последние пять букв всех строчек текста листом бумаги

или линейкой. Попытайтесь прочесть текст. Затем закройте первые пять букв всех строчек и, наконец, первые и последние пять букв строчек текста, стараясь угадать закрытые части по смыслу.

  • Не возвращайте взгляд

Существует два вида движения глаз, которые тормозят скорость чтения.

Разворот — движение, которое мы совершаем, переходя к новой строке. Именно на этом этапе возникают погрешности при чтении, так как он занимает большое количество времени между фиксацией взгляда в конце строки и новой фиксацией в начале.

Возврат — движение взгляда, при котором мы возвращаемся к уже прочитанному фрагменту строки. Подобное перемещение возникает в случаях, когда мы не понимаем часть текста или пропускаем несколько важных слов между двумя фиксациями взгляда. Также мы часто возвращаемся к предыдущему тексту из-за невнимательного чтения. Например, когда берёмся за главу скучного учебника.

Поможет проконтролировать движение глаз и сосредоточиться на тексте следующее упражнение. Оно работает только для печатных источников, про решения для электронных устройств поговорим далее.

Упражнение. Закрывайте прочитанный текст бумажной полоской. Увеличивайте скорость движения листа, чтобы подгонять себя. Столь интенсивный метод поможет сосредоточиться на чтении, так как не позволит заскучать или отвлечься.

  • Расширьте поле зрения

При чтении наибольшая острота зрения возникает в центральной зоне сетчатки глаза. Всё, что находится за её пределами, находится в расфокусе. Поле зрения — мало и, как правило, охватывает не более двух — трёх слов. При этом внутри этого поля мы распознаём ещё меньше текста. Из-за этого глаза делают большое количество скачков и остановок, что замедляет чтение. Увеличение поля зрения поможет сократить количество скачков и остановок.

Упражнение. Для расширения поля зрения используют таблицы Шульте. Для их создания необходимо нарисовать таблицу размером 20x20 см  и разлиновать её на 25 ячеек. В ячейки в хаотичном порядке записываются цифры от 1 до 25.

Пример таблицы Шульте
Пример таблицы Шульте

При работе с таблицей необходимо сосредоточить взгляд в её центре  и затем в течение 25 секунд попытаться найти все цифры по порядку от 1 до 25. Главная задача — сфокусировать взгляд в центре таблицы и попытаться охватить её полностью.

  • Не проговаривайте слова

Во время чтения про себя некоторые люди шевелят губами или озвучивают текст с помощью внутреннего голоса. Всё это замедляет скорость чтения.

Решить проблему можно, мешая проговариванию текста. Например, если вы привыкли шевелить губами, при чтении приставьте палец к губам так, чтобы ими было неудобно шевелить, также можно зажать карандаш между губ.

Читайте быстрее обычного, чтобы ваш внутренний голос не успевал озвучивать прочитанное. Помогите себе увеличить скорость, быстро проводя пальцем по строке и пытаясь поспевать за ним.

Имейте в виду: при чтении сложных текстов не стоит подавлять внутренний голос, так как перевод визуальной информации в звуковую помогает быстрее понять информацию.

  • Увеличьте словарный запас

Без дополнительных усилий скорость чтения увеличивается, когда большая часть слов в тексте знакома. Чем чаще вы встречали слово ранее, тем легче его распознать в последующий текстах.

А пополнять словарный запас можно только одним способом — читая как можно больше различных текстов. Всё как в спорте: чем больше текстов вы читаете — тем сильнее совершенствуется навык скорочтения, а знание методов — это техника, которая поможет добиться результатов быстрее.

3 технологии для быстрого чтения

Так как всё чаще мы читаем в браузерах и приложениях, существует ряд технических решений для увеличения скорости чтения в них:

  • Быстрое последовательное визуальное предъявление (англ. RSVP)

Способ отображения текста, при котором отдельные слова выводятся в центр экрана одно за другим с регулируемой скоростью. Техника позволяет сократить время чтения за счёт того, что взгляд не скользит по строкам, а сосредоточен в одной области.

Используется не только для увеличения скорости чтения, но и помогает читать людям с нарушениями зрения и при лечении дислексии.      

Технология используется в Reedy — расширении для Chrome и приложении на Android.

  • Spritz

Расширение для браузера и приложение, которое разбивает текст на слова и выводит на экран по одному слову в установленной скорости. Внутри каждого слова есть цветные подсказки, которые помогают фокусировать взгляд и позволяют читать, не совершая лишних движений глазами.

  • Color-based technology

Увеличение скорости чтения за счёт окрашивания строк в разные цвета. Технология используется в приложении BeeLine Reader, которое помогает не задерживаться при переводе взгляда на новую строку с помощью разноцветного градиента.

Когда скорочтение работает

Приёмы скорочтения отсекают часть информации, поэтому они могут помешать при изучении незнакомой темы или прочтении качественных художественных произведений (конечно, если вы привыкли читать их вдумчиво).

Скорочтение — хороший инструмент для ознакомления с материалами, которые не требуют глубокого анализа. Например, благодаря техникам вы сможете быстро и без потери смысла изучить профессиональные статьи по деятельности, в которой вы хорошо разбираетесь, повторить изученный материал, прочитать новости, мотивирующую книгу или рассылку.

Научитесь читать быстрее и узнавать больше с курсами скорочтения на TeachMePlease.

Предыдущая записьСледующая запись
Поделиться с друзьями:
.social-ya-share2 data-services="vkontakte,facebook,odnoklassniki,moimir,gplus,twitter" data-lang="ru"

Связанные записи

Математические секреты Симпсонов: как Гомер почти опроверг теорему Ферма

1 октября телеканал Fox показал очередной новый сезон «Симпсонов» — самого длинного мультсериала в истории американского телевидения. Но шоу известно не только этим. В нём скрыто множество математических шуток и загадок, увидеть и понять которые могут только настоящие любители науки.

Как учиться, когда все празднуют: 5 советов

Новогодние праздники — это не только повод отдохнуть, но и возможность реализовать задуманное. Откладывали чтение книги, прохождение курса, изучение новой программы — самое время добавить их в праздничное расписание. Как запланировать учёбу, которая не помешает отдыху, узнайте в материале TeachMePlease.

Навыки будущего: чему научиться, чтобы преуспеть в 2050 году

Многое из того, чему мы учимся сейчас, возможно, не будет иметь смысла в будущем. Но не стоит опускать руки. Представляем размышления футуролога Юваля Ноя Харрари о том, какие умения стоит развивать, чтобы быть востребованным в середине XXI века.

Связанные курсы

Комментарии0

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии Войти